طريقة سلطة الذرةآخر
الصفحة
hadjboulefa

  • المشاركات: 146103
    نقاط التميز: 341717
مشرف سابق
عضو فريق العمل
أفضل عضو بمنتدى مهن وصناعات وإختراعات
أفضل عضو بمنتدى السيارات
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى علوم ومعلومات عامة
hadjboulefa

مشرف سابق
عضو فريق العمل
أفضل عضو بمنتدى مهن وصناعات وإختراعات
أفضل عضو بمنتدى السيارات
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى علوم ومعلومات عامة
المشاركات: 146103
نقاط التميز: 341717
معدل المشاركات يوميا: 34.6
الأيام منذ الإنضمام: 4226
  • 11:48 - 2022/04/02
Résultat de recherche d'images pour 'السلام عليكم ورحمة الله وبركاته''
 
 

سلطة الذرة من اطباق المقبلات المميزة والمغذية جدا ، يمكنك عملها على مائدتك لتضيف قيمة غذائية عالية لوجبة الغذاء او العشاء ، وايضا لاطفالك الصغار ليستمتعوا بها وبمذاقها الرائع والمميزة ، اليكي طريقة اعدادها السهلة

سلطة الذرة

المقادير :
– 2 حبة طماطم
– حبة خيار
– مكعبات من الجبن
– حبة من الفلفل الحلو (يفضل الاصفر)
– ¼ كوب زبيب
– ¼ كوب لوز (مفروم)
– 1 كوب الذرة (مقلي قليلا في الزبد أو على البخار)
– 2 ملاعق طعام من الخل
– 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
– الملح
– ½ ملعقة صغيرة توابل
– ½ ملعقة صغيرة من العسل
– ½ ملعقة عصير الليمون

طريقة التحضير :
– قومي بتقطيع جميع الخضروات تقطيع الخضروات لعمل سلطة الذرة
– قومي بخلط زيت الزيتون والخل والعسل وعصير الليمون والملح والتوابل بشكل جيد

عمل صوص سلطة الذرة
– ضعي الخضار المقطع في وعاء السلطة وضيفي له مكعبات الجبن وحبات الذرة

مكونات سلطة الذرة
– ضيفي خليط زيت الزيتون على الخضروات وقلبيهم جيدا

مكونات سلطة الذرة

فوائد الطماطم :
تحتوي الطماطام على البروتين المفيد للجسم
وتحتوي على فيتامين e ، a

اضرار الطماطم :
غير مفيدة لمرضي الاملاح فهي تساعد على زيادة نسبة الاملاح بالجسم.

0📊0👍0👏0👌0🍴
المسافر إلى الله

  • المشاركات:
    180812
مشرف المنتدى الإسلامي العام
أفضل عضو بمنتدى سير الأنبياء وأعلام الامة
المسافر إلى الله

مشرف المنتدى الإسلامي العام
أفضل عضو بمنتدى سير الأنبياء وأعلام الامة
المشاركات: 180812
معدل المشاركات يوميا: 29.6
الأيام منذ الإنضمام: 6110
  • 12:49 - 2022/04/02
0📊0👍0👏0👌0🍴
الأزير 223- عضوية مقفولة -
الأزير 223
- عضوية مقفولة -
  • 14:52 - 2022/04/02
شكرالك على الوصفة المميزة
0📊0👍0👏0👌0🍴
طارق 10

  • المشاركات:
    330153
مشرف التعليم التقني والجامعي
طارق 10

مشرف التعليم التقني والجامعي
المشاركات: 330153
معدل المشاركات يوميا: 121.6
الأيام منذ الإنضمام: 2716
  • 15:11 - 2022/04/02
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على هذا الطرح المميز
ننتظر جديدك بفارغ الصبر ان شاء الله
0📊0👍0👏0👌0🍴
شمس الدين24

  • المشاركات: 186526
    نقاط التميز: 385559
مشرف سابق
شمس الدين24

مشرف سابق
المشاركات: 186526
نقاط التميز: 385559
معدل المشاركات يوميا: 41.1
الأيام منذ الإنضمام: 4538
  • 19:07 - 2022/04/02
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
شكرا على هذه الوصفة الرائعة والشهية
واصل التألق موفق إن شاء الله
0📊0👍0👏0👌0🍴
MR BRASH

  • المشاركات: 3553152
    نقاط التميز: 12524
مشرف سابق
MR BRASH

مشرف سابق
المشاركات: 3553152
نقاط التميز: 12524
معدل المشاركات يوميا: 479.1
الأيام منذ الإنضمام: 7416
  • 20:11 - 2022/04/02
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف شكر على المشاركة الرائعة والمميزة

بانتظار القادم الاروع ان شاء الله

تحياتي / محمود
0📊0👍0👏0👌0🍴
Cartagena7

  • المشاركات: 112693
    نقاط التميز: 242125
مشرف سابق
Cartagena7

مشرف سابق
المشاركات: 112693
نقاط التميز: 242125
معدل المشاركات يوميا: 82.6
الأيام منذ الإنضمام: 1365
  • 20:44 - 2022/04/02
السـلام عليكم ورحمـة الله وبركـاته
ألف شكـر لكـ على الموضوع القيم ومجهودكـ المميز
واصـل ولا تحرمنـا من جديدكـ
تحياتـــــــي
0📊0👍0👏0👌0🍴
KIGEN-7

  • المشاركات: 655437
    نقاط التميز: 1170088
مشرف سابق
KIGEN-7

مشرف سابق
المشاركات: 655437
نقاط التميز: 1170088
معدل المشاركات يوميا: 114.9
الأيام منذ الإنضمام: 5703
  • 21:07 - 2022/04/02
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على هذه الوصفة المتميزة
بارك الله بك
في انتظار ابداع جديد
تحياتي

0📊0👍0👏0👌0🍴
ILifeMyKaRaM

  • المشاركات:
    379619
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
أفضل عضو بمنتدى السيارات
أفضل عضو لشهر الماضي بمنتدى الاذاعات
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
أفضل عضو بمنتدى السيارات
أفضل عضو لشهر الماضي بمنتدى الاذاعات
المشاركات: 379619
معدل المشاركات يوميا: 253.1
الأيام منذ الإنضمام: 1500
  • 22:23 - 2022/04/02
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واتمنى ان تعم في كل ما هو جديد ومفيد للجميع ان شاء الله بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجـودك المتواصـل والجميـل معنا
تحياتـــي الحــار وجزاك الله خير وجعل عملك حسنة تانية لك بالتوفيق تسلم الايادي لتستفيد وتفيد اعاني الله مليون رد مشاركة
تسلم اليد لي رسمت مشاركاتك الرائعة
لك تقبل مروري المتواضع
0📊0👍0👏0👌0🍴
Abu Eyas

  • المشاركات:
    426134
نائب مراقب القنوات التلفزيونية
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى شؤون تعليمية
Abu Eyas
نائب مراقب القنوات التلفزيونية
أفضل عضو للشهر المنصرم بمنتدى شؤون تعليمية
المشاركات: 426134
معدل المشاركات يوميا: 86.3
الأيام منذ الإنضمام: 4935
  • 04:46 - 2022/04/03
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

يعطيك العافية على هذا الموضوع الرائع والمميز
بارك الله فيك على كل مجهود بذلته في المنتدى
واصل تميزك في الأقسام والمواضيع
ننتظر كل ماهو جديدك والله لايحرمنا من جديدك

تحياتي ومحبتي
abulmar
0📊0👍0👏0👌0🍴
djamal eddinne

  • المشاركات: 1559526
    نقاط التميز: 445781
مشرف سابق
djamal eddinne

مشرف سابق
المشاركات: 1559526
نقاط التميز: 445781
معدل المشاركات يوميا: 425.4
الأيام منذ الإنضمام: 3666
  • 20:11 - 2022/04/03
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل الشكر والتقدير لك

على تقديم هذه الوصفات الرائعة والمميزة

وطرحها لنا بهذا الشكل الجميل

لا عدمتك ربي يحفظك

دمت بود
0📊0👍0👏0👌0🍴
MIROU 23
- عضوية مقفولة -
MIROU 23
- عضوية مقفولة -
  • 14:10 - 2022/04/04
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلــم الأيــــادي على الإنتقـــاء المميز والقيـــم
وبارك الله فيك على الطرح الرائـع وجزاك الله خيرا
لمـــا تقدمــــه من مجهــــودات طيبـــة .
واصل تميــــزك وتألقـــك ، في إنتظــــار جديـــدك
تحيـــــــاتي.
0📊0👍0👏0👌0🍴
djamal eddinne

  • المشاركات: 1559526
    نقاط التميز: 445781
مشرف سابق
djamal eddinne

مشرف سابق
المشاركات: 1559526
نقاط التميز: 445781
معدل المشاركات يوميا: 425.4
الأيام منذ الإنضمام: 3666
  • 15:00 - 2022/04/06
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل الشكر والتقدير لك

على تقديم هذه الوصفات الرائعة والمميزة

وطرحها لنا بهذا الشكل الجميل

لا عدمتك ربي يحفظك

دمت بود
0📊0👍0👏0👌0🍴
tihal dz

  • المشاركات:
    4114500
مشرف أدباء وشعراء ومطبوعات
مشرف قنوات الأطفال
مشرف قضايا آدم
مشرف مطبخ ستار
مشرف إهداءات رياضية
رائد الإستراحة
أفضل مشرف في الشهر الماضي بقسم الأدب والشعر
أفضل عضو لهذا الشهر بمنتدى الإهداءات
tihal dz

مشرف أدباء وشعراء ومطبوعات
مشرف قنوات الأطفال
مشرف قضايا آدم
مشرف مطبخ ستار
مشرف إهداءات رياضية
رائد الإستراحة
أفضل مشرف في الشهر الماضي بقسم الأدب والشعر
أفضل عضو لهذا الشهر بمنتدى الإهداءات
المشاركات: 4114500
معدل المشاركات يوميا: 953.8
الأيام منذ الإنضمام: 4314
  • 03:33 - 2022/04/08
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية
على الوصفة المميزة
تسلم ايدك بانتظار جديدك
- تحايتي -
0📊0👍0👏0👌0🍴

الرد على المواضيع متوفر للأعضاء فقط.

الرجاء الدخول بعضويتك أو التسجيل بعضوية جديدة.

  • إسم العضوية: 
  • الكلمة السرية: 

 طريقة سلطة الذرةبداية
الصفحة