نودلز صيني للرجيمآخر
الصفحة
الأزير 223- عضوية مقفولة -
الأزير 223
- عضوية مقفولة -
  • 00:25 - 2022/05/06
نودلز صيني للرجيم

المقادير

- النودلز : عبوة (500 غم) 
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- الملفوف : كوب (مفروم) 
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح طولية رفيعة) 
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) 
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم شرائح طولية رفيعة) 
- الثوم : فصّان (مفروم) 
- الكرفس : عود (مفروم) 
- الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة (لايت) 
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) 
- خل الأرز : ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 

طريقة التحضير

 1. اسلقي النودلز بالماء المغلي والملح والزيت حتى ينضج  ثم اغسليه وصفيه واتركيه جانباً.

2. سخني الزيت في مقلاة ووك أو مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية.

3. أضيفي الثوم والزنجبيل وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي البصل الأخضر والجزر والفلفل الأخضر والكرفس وقلبي بسرعة حتى تذبل الخضار قليلاً.

5. أضيفي خل الأرز والصويا صوص والملح والفلفل وقلبي.

6. أضيفي النودلز وقلبي لمدة دقيقتين ثم أطفئي النار واسكبيه في أطباق وقدميه ساخناً.

 

سيعجبك أيضاً:

0📊0👍0👏0👌0🍴
djamal eddinne

  • المشاركات: 1559526
    نقاط التميز: 445781
مشرف سابق
djamal eddinne

مشرف سابق
المشاركات: 1559526
نقاط التميز: 445781
معدل المشاركات يوميا: 425.4
الأيام منذ الإنضمام: 3666
  • 00:53 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل الشكر والتقدير لك

على تقديم هذه الوصفات الرائعة والمميزة

وطرحها لنا بهذا الشكل الجميل

لا عدمتك ربي يحفظك

دمت بود
0📊0👍0👏0👌0🍴
ILifeMyKaRaM

  • المشاركات:
    379589
مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
أفضل عضو بمنتدى السيارات
أفضل عضو لشهر الماضي بمنتدى الاذاعات
ILifeMyKaRaM

مشرف المغتربون والهجرة
مشرف العلوم الهندسية
أفضل عضو بمنتدى السيارات
أفضل عضو لشهر الماضي بمنتدى الاذاعات
المشاركات: 379589
معدل المشاركات يوميا: 253.1
الأيام منذ الإنضمام: 1500
  • 01:18 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات رائع ومواضيع مميز وابداع التي قدمتها لنا
وتسلم الايادي التي ابداعت في هذا المشاركة
اتمنى لك التوفيق ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واتمنى ان تعم في كل ما هو جديد ومفيد للجميع ان شاء الله بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجـودك المتواصـل والجميـل معنا
تحياتـــي الحــار وجزاك الله خير وجعل عملك حسنة تانية لك بالتوفيق تسلم الايادي لتستفيد وتفيد اعاني الله مليون رد مشاركة
تسلم اليد لي رسمت مشاركاتك الرائعة
لك تقبل مروري المتواضع
0📊0👍0👏0👌0🍴
KIGEN-7

  • المشاركات: 655437
    نقاط التميز: 1170088
مشرف سابق
KIGEN-7

مشرف سابق
المشاركات: 655437
نقاط التميز: 1170088
معدل المشاركات يوميا: 114.9
الأيام منذ الإنضمام: 5703
  • 01:55 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على هذه الوصفة المتميزة
بارك الله بك
في انتظار ابداع جديد
تحياتي

0📊0👍0👏0👌0🍴
abuzohaer
- عضوية مقفولة -
abuzohaer
- عضوية مقفولة -
  • 01:55 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بارك الله فيكم على هذه الوصفة الرائعة والشهية
وكل الشكر لكم علي الوصفة الطيبة بالتوفيق لكم
تقبل فائق تحياتي وتقديري
0📊0👍0👏0👌0🍴
طارق 10

  • المشاركات:
    330153
مشرف التعليم التقني والجامعي
طارق 10

مشرف التعليم التقني والجامعي
المشاركات: 330153
معدل المشاركات يوميا: 121.6
الأيام منذ الإنضمام: 2716
  • 17:02 - 2022/05/06
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على هذا الطرح المميز
ننتظر جديدك بفارغ الصبر ان شاء الله
0📊0👍0👏0👌0🍴
MR BRASH

  • المشاركات: 3553152
    نقاط التميز: 12524
مشرف سابق
MR BRASH

مشرف سابق
المشاركات: 3553152
نقاط التميز: 12524
معدل المشاركات يوميا: 479.1
الأيام منذ الإنضمام: 7416
  • 17:04 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف شكر على المشاركة الرائعة والمميزة

بانتظار القادم الاروع ان شاء الله

تحياتي / محمود
0📊0👍0👏0👌0🍴
شمس الدين24

  • المشاركات: 186526
    نقاط التميز: 385559
مشرف سابق
شمس الدين24

مشرف سابق
المشاركات: 186526
نقاط التميز: 385559
معدل المشاركات يوميا: 41.1
الأيام منذ الإنضمام: 4538
  • 17:44 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
شكرا على هذه الوصفة الرائعة والشهية
واصل التألق موفق إن شاء الله
0📊0👍0👏0👌0🍴
Super

  • المشاركات:
    29032
نائب مراقب سابق
Super

نائب مراقب سابق
المشاركات: 29032
معدل المشاركات يوميا: 3.4
الأيام منذ الإنضمام: 8470
  • 21:56 - 2022/05/06
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بارك الله فيكم على هذه الوصفة الرائعة والشهية
وكل الشكر لكم علي الوصفة الطيبة بالتوفيق لكم
تقبل فائق تحياتي وتقديري
0📊0👍0👏0👌0🍴
djamal eddinne

  • المشاركات: 1559526
    نقاط التميز: 445781
مشرف سابق
djamal eddinne

مشرف سابق
المشاركات: 1559526
نقاط التميز: 445781
معدل المشاركات يوميا: 425.4
الأيام منذ الإنضمام: 3666
  • 15:40 - 2022/05/07
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل الشكر والتقدير لك

على تقديم هذه الوصفات الرائعة والمميزة

وطرحها لنا بهذا الشكل الجميل

لا عدمتك ربي يحفظك

دمت بود
0📊0👍0👏0👌0🍴
MIROU 23
- عضوية مقفولة -
MIROU 23
- عضوية مقفولة -
  • 12:01 - 2022/05/08
الســـــلام عليكـــم ورحمة الله وبركـــاتـــه
تسلــم الأيــــادي على الإنتقـــاء المميز والقيـــم
وبارك الله فيك على الطرح الرائـع وجزاك الله خيرا
لمـــا تقدمــــه من مجهــــودات طيبـــة .
واصل تميــــزك وتألقـــك ، في إنتظــــار جديـــدك
تحيـــــــاتي.
0📊0👍0👏0👌0🍴
tihal dz

  • المشاركات:
    4114500
مشرف أدباء وشعراء ومطبوعات
مشرف قنوات الأطفال
مشرف قضايا آدم
مشرف مطبخ ستار
مشرف إهداءات رياضية
رائد الإستراحة
أفضل مشرف في الشهر الماضي بقسم الأدب والشعر
أفضل عضو لهذا الشهر بمنتدى الإهداءات
tihal dz

مشرف أدباء وشعراء ومطبوعات
مشرف قنوات الأطفال
مشرف قضايا آدم
مشرف مطبخ ستار
مشرف إهداءات رياضية
رائد الإستراحة
أفضل مشرف في الشهر الماضي بقسم الأدب والشعر
أفضل عضو لهذا الشهر بمنتدى الإهداءات
المشاركات: 4114500
معدل المشاركات يوميا: 953.8
الأيام منذ الإنضمام: 4314
  • 09:46 - 2022/05/11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية
على الوصفة المميزة
تسلم ايدك بانتظار جديدك
- تحايتي -
0📊0👍0👏0👌0🍴

الرد على المواضيع متوفر للأعضاء فقط.

الرجاء الدخول بعضويتك أو التسجيل بعضوية جديدة.

  • إسم العضوية: 
  • الكلمة السرية: 

 نودلز صيني للرجيمبداية
الصفحة